Почему садится зрение? ТОП-3 причины

04 января 2019 1574

В последние годы все большее количество человек обращаются в офтальмологические клиники за помощью. Проблемы с глазами – и в частности конкретно с зрением – становятся все более распространенной проблемой. Это является поводом для каждого человека задуматься о том, как можно защитить свои глаза от развития разного рода заболеваний.


Плохое зрение может стать причиной достаточно большого количества неудобств. Ношение средств коррекции зрения далеко не всегда удобно, а без них мир становится нечетким, что приводит к сложностям с выполнением обыденных задач.

Поэтому важно знать, что может привести к ухудшению зрения.

В ТОП-3 причин вошли следующие факторы:

  • Перенагрузки. Работая большую часть суток и практически не оставляя времени на сон, вы не только выматываете весь организм, но и вредите зрению. Дело в том, что без перерывов глазные мышцы находятся в постоянном перенапряжении, что со временем чревато их ослабеванием и развитием нарушений рефракции.
  • Наследственность или осложнения после других болезней. Часто, если в роду у человека были люди со слабым зрением, и он имеет определенную предрасположенность к близорукости или дальнозоркости, заболевания по типу гриппа могут сказаться на здоровье органов зрения. Стоит быть с этим максимально осторожными, и вовремя лечить даже легкую простуду.
  • Отказ от ношения средств коррекции тогда, когда зрение уже начало падать. Дело в том, что при развитии нарушений рефракции глаза пытаются компенсировать нечеткость картинки, поступающей в мозг. Они начинают напрягаться сильнее, что в итоге приводит к еще большим проблемам со зрением.

Не стоит относиться к своим глазам легкомысленно. Хотя бы раз в год посещайте кабинет офтальмолога, и если у вас уже начало падать зрение, проходите курсы специальных процедур, а также носите очки или контактные линзы.

Ранее офтальмологический портал OPTICLUB также писал о том, какое мясо наиболее полезно для зрения.

 

Автор: Дарина Кривохатько